Gesonde verstand van 'n bril (A)

1.moet nie gereeld opstyg of dra nie, wat gereelde aktiwiteit vanaf die retina na die lens sal veroorsaak en uiteindelik die graad sal laat styg.
2.As jy vind dat die bril nie aan die sigvereistes kan voldoen nie, moet jy dadelik na die gewone instansie gaan om 'n sigondersoek te doen en die graad van bysiendheid reg te stel, die toepaslike lense te vervang en gereeld na te gaan.
3. As die glase op die tafel geplaas word, moenie die konvekse oppervlak van die lens met die tafelblad in kontak maak nie, om skuur te voorkom.Moenie die glase in direkte sonlig of iets wat verhit is plaas nie om vervorming en vervaag te voorkom.
4.die normale leeshoek van 'n persoon is ongeveer 40 grade.Oor die algemeen is dit 'n onnatuurlike hoek om reguit na 'n rekenaarskerm te kyk, so dit kan maklik moegheid, seer oë en selfs hoofpyn veroorsaak.Voorgestelde verbeteringsmetode: Die hoogte van die sitplek en die hoek van die rekenaarskerm moet so aangepas word dat die middel van die skerm tussen 7 en 10 grade onder ons oë is.

5.mense, met ligte miopie, hoef nie 'n bril te dra nie.Die dra van 'n bril is nodig vir ligte miopie, want jy kan nie duidelik op 'n afstand sien nie, maar jy hoef nie 'n bril te dra wanneer jy na nabygeleë voorwerpe kyk soos lees nie.Doen ook meer ooggesondheidsgimnastiek om oogmoegheid vry te laat.Met 'n bietjie moeite kan miopie voorkom word.